La práctica del yoga nos puede ayudar a mantener una buena salud. Existen muchas escuelas distintas, por lo que la variedad de posiciones...

El yoga es una disciplina practicada por todo tipo de personas alrededor del mundo. En Entre 1997 y 1999 se dio el nacimiento de Yoga...

La vida cotidiana viene cargada de estrés, esto puede ocasionar desequilibrios en nuestra vida. El yoga es una de las disciplinas más...

El dolor de espalda nos afecta a la mayoría de nosotros en algún momento. Puede ser causado por una lesión, una mala postura, movimientos...

Fotografías por Abe Vega. Instagram @ibrahim_vega El ritmo con que se mueve la ciudad, la rutina, la contaminación y el estrés nos han...

Fotografías por Abe Vega. Instagram @ibrahim_vega El yoga es una antigua forma de ejercicio que se centra en la fuerza, la flexibilidad...

Nadie se escapa de la ley del karma. Karma es simple: de toda acción existe una reacción. Todo lo que experimentamos ahorita es un...

–Yoga Sutras de Patanjali, 11.32 Los Niyamas son las observancias y disciplinas internas que un yogui debe practicar para mantener una...

El yin y el yang siempre han coexistido, creando una dualidad en todo lo que existe incluyendo en nuestra práctica de yoga. El mundo...

¿Qué es un patrón de conducta? Un patrón de conducta corresponde a un modelo que rige nuestra respuesta o acción ante las circunstancias...

En la luna de llena del mes de agosto, se celebra Raksha Bandhan. Originalmente esta festividad nace como un símbolo de amor en el que...